En kär vän har återuppstått, nämligen Fredag! Idag är det varken arbete eller något annat viktigt som måste utföras. Det enda jag ska göra under helgen är att träna, äta gott, plugga inför mina inlämningar på söndag samt sova.
Det känns mycket bättre i kroppen nu sen tisdagens nål-bravader. Tydligen hade jag fått en negativ autonom reaktion på min akupunktur (terapeutens ord, inte mina). Detta gjorde att vi i alla fall tar en paus från att göra mig till nåldyna. Om jag ska vara uppriktig så känner jag att det nog ändå inte var något för mig. Visst de första gångerna blev jag avslappnad – men det kan jag åstadkomma genom att träna ett hård gympass också. När man är desperat för en lösning så är man villig att prova allt, även att någon sticker en massa hål i dig. Istället har vi gjort ett litet schema med nya rörelser jag ska öva på för att se om det lindrar mina nacksmärtor något.
Något jag inte hade kunnat leva utan är ju mitt badkar. Det köpte jag för 6 år sedan och jag har nog använt det minst 4 gånger i veckan – ibland oftare än så. Värme är bra för trasiga muskeldelar. Nackdelen är att när man kliver ur et varmt bad, så känns det lite värre ett tag. Musklerna har ju fått släppa på alla spänningar och sen återuppstår dom, lite värre än de var innan. Dock släpper den känslan efter ett tag och då är badet ändå helt klart värt det.
Nä nu ska jag suga i mig en kopp kaffe och kanske steka mig en liten lunch. Ha det så najsigt så hörs vi!